アミノスパルタンゴールド1ヶ月分980円！必須アミノ酸＋グリシンで理想のボディ - サンプルボックスで今すぐチェック！

■アミノ酸の凄さ

• 筋肉強化と疲労回復
  筋肉はタンパク質でできており、アミノ酸がその主成分。
  特にBCAAと呼ばれるアミノ酸は、運動による筋肉の損傷を抑えるサポートをし、エネルギーを効率よく供給することで持続力を高めます。　さらに、運動後の筋肉疲労の予防と回復に効果が期待できます。
  

• 集中力を高める
  筋力トレーニングでは、一般的に単調な運動を繰り返し行うことで筋力をつけます。
  人間の脳は単調なことを繰り返すと緊張が切れ、いわゆる集中力が低下した状態になります。
  アミノ酸は脳内の神経伝達物質の刺激を高める効果があるので、集中力を持続させることで運動の効果が高まります。
  

• 効果的な摂取のタイミング
  アミノ酸は、体内に摂取されて30分程度で血中濃度がもっとも高まります。
  運動30分前～運動中に摂取することで、運動中の筋肉の損傷と疲労を抑え、集中力をアップすることができます。
  運動で破壊された筋肉の修復がもっとも活発になるのが運動後の2時間後。
  アミノ酸を運動後30分ぐらいまでに摂取することで、筋肉の修復促進と疲労回復の効果が高まります。
  

■9種の必須アミノ酸を100％摂取（アミノ酸スコア100）

たんぱく質はアミノ酸でできています。
筋肉成分の中の必須アミノ酸と呼ばれる9種のアミノ酸は、人体で作り出すことができません。

その9種の必須アミノ酸を、すべて摂取することができます。

■休息成分グリシン

その日の疲れを残さず、睡眠でスッキリさせます。
アミノスパルタンは、アミノ酸グリシンをたっぷり90倍配記合しています。

■栄養機能食品（亜鉛、ビタミンB6）

• 亜鉛は、味覚を正常に保つのに必要な栄養素です。亜鉛は、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。亜鉛は、たんぱく質・核酸の代謝に関与して、健康の維持に役立つ栄養素です。
• ビタミンB6は、たんぱく質からのエネルギーの産生と皮膚や粘膜の健康を助ける栄養素です。

詳しくは、アミノ・スパルタン【ゴールド】公式サイトでご確認ください。