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■食物繊維

食事での血糖値の急上昇を抑制したり、有害物質を体外へ排出する働きがあります。
便秘対策に効果が期待できます。

■カリウム

塩分を排泄する役割があり、高血圧やむくみの解消、運動中に筋肉が痙攣するのを防ぐなど様々な効果が期待できます。

■葉酸

赤血球の生産を助けるビタミンです。
細胞の生産や再生を助けることから、体の発育にとても重要な栄養素です。

■鉄分

血液中の赤血球に含まれるヘモグロビンの材料になります。
鉄分の不足は、酸欠やだるさ、肩こり、目まい、頭痛の原因になります。

■全成分

食物繊維、リン、鉄、カリウム（ミネラル）、マグネシウム、銅、亜鉛、マンガン、クロム、モリブデン、ビタミンA、チアミン、リボフラビン、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンK、葉酸、パントテン酸、ビオチン、イノシトール、ナイアシン