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TUBOX.Co.,Ltd.

オンラインフィットネス無料体験!ココロとカラダを燃やす30.f(サーティフィット)

【広告・PR】最終更新日:

ココロ、カラダ、燃える。

30分で変わろう。
ビデオ通話で直接指導、オンラインフィットネス30.f(サーティフィット)。

いつでも、どこでも、スマホ一つで、良質なフィットネス習慣を。
姿勢や重心、目的に合わせた運動メニューなど、自分ではわからない課題を、あなたに寄り添い解決します。
さらにグループ・パーソナルトレーニングを組み合わせたプログラム、そして栄養面のサポートなど、フィットネスに必要なすべてをあなたの手に。

隙間時間にサクッとトレーニング。
移動距離ゼロ、コスパ最強フィットネスで運動習慣をつけませんか?
当日予約もOKです。

まずはLINEで無料体験。
トレーニングだけでなく、姿勢評価も無料で受けられます。

■30分で変わろう。

サーティフィットの独自メソッドで、ココロとカラダを健康に。

  • メンタル改善
    低強度と高強度を繰り返すことで、筋肉だけではなく心肺機能も向上。
    精神面にもアプローチすることで、ストレスに負けない強い心を作り出します。

  • アフターバーン効果
    30分の運動後、24時間以上続く燃焼活動。
    ランニングなどの有酸素に比べ、燃焼効果が6~10倍と言われる脂肪燃焼特化型プログラムです。

  • 身体機能向上
    HIIT、ファンクショナルトレーニングなど日常動作を快適にするためのメニュー設計。
    全身をバランスよく鍛え、疲れない身体と健康的なボディへ。

■使い方自由、想いのままに

あなたの目標や希望にあわせて、オリジナルプログラムをコーディネートします。

  • グループレッスン
    少人数で行うグループレッスンは、身体を軽くする燃焼系トレーニングが中心となります。

  • パーソナルトレーニング
    1on1で目標達成。
    あなただけのオリジナルメニューで、最短で目標達成を実現します。

  • 栄養指導、管理
    LINEで食事管理。
    ダイエットや健康管理など、目的に応じてアドバイス。
    LINEで簡単に栄養管理できます。

■初めてだからこそサーティフィット

初心者でも安心の、様々なサポート機能。

  • LINEで簡単予約
    レッスンの体験から入会まで、すべてLINEで完結します。

  • 初心者向けプログラム
    運動に自信の無い方は、初心向けプログラムで安心してスタートできます。

  • 個別レッスン
    運動の習慣化に向けて様々なお悩みを個別にカウンセリング&レッスン指導します。

  • レポーティング
    レッスン中の姿勢や方針など、個人ごとにトレーナーがレポート作成します。

  • いつでもチャット
    サービスやプログラムについて、いつでもチャット相談が可能です。

  • 会員向けコンテンツ
    会員様向け専用のインスタグラムを用意し、お役立ち情報を提供しています。


プログラムの詳細など詳しくは、30.f(サーティフィット)公式サイトでご確認ください。

筋肉を温めつつ弛緩させるストレッチ。神経伝達速度、筋収縮速度、関節可動域の向上が期待できる効率的なウォームアップ。

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調査概要
調査目的
サンプルボックス掲載商品の人気調査
実施者
株式会社ツボックス
調査母数
2,911件
集計期間
2025年2月10日 ~ 2025年2月13日
集計方法
サンプルボックス掲載商品ページへのアクセス数
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